1. Нанести на очищенную кожу проблемных зон
2. Массировать до полного впитывания
3. Использовать:
- Перед тренировкой – для подготовки мышц
- Во время тренировки – для поддержания тонуса
- После тренировки – для восстановления
4. В дни отдыха наносить 1-2 раза в день
Осторожно! Избегать попадания в глаза. После нанесения вымыть руки.
Для наилучших результатов используйте гель в комплексе:
- Регулярными физическими нагрузками
- Сбалансированным питанием
- Достаточным потреблением воды
- Контрастным душем